Usain Bolt

Hoy Jamaica está de fiesta, su atleta Usain Bolt está en su cumpleaños número 23, y tras haber logrado dos medallas de oro en los 100 y 200 mts, imponiendo nuevos records conseguidos en días pasados en Berlín (16 de agosto 100 mt con 9.58 s y 20 de agosto con 19.19 s.)

Liga de campeones de la UEFA

Hoy inicia la primera ronda de la liga de campeones donde se darán cita 20 equipos

Martes, agosto 18 de 2009
Celtic vs. Arsenal 15:45 Bs.As.
Sporting Lisbon vs. Fiorentina 15:45 Bs.As.
Timisoara vs. VfB Stuttgart 15:45 Bs.As.
FC Copenhagen vs. Apoel Nicosia 15:45 Bs.As.
Sheriff Tiraspol vs. Olympiacos 15:45 Bs.As.

Miércoles, agosto 19 de 2009
Salzburg vs. Maccabi Haifa 15:45 Bs.As.
Olympic Lyon vs. Anderlecht 15:45 Bs.As.
Levski Sofia vs. Debrecen 15:45 Bs.As.
Panathinaikos vs. Atlético Madrid 15:45 Bs.As.
FK Ventspils vs. FC Zurich 15:45 Bs.As.

Martes, agosto 25 de 2009
Atlético Madrid vs. Panathinaikos 15:45 Bs.As.
FC Zurich vs. FK Ventspils 15:45 Bs.As.
Anderlecht vs. Olympic Lyon 15:45 Bs.As.
Debrecen vs. Levski Sofia 15:45 Bs.As.
Maccabi Haifa vs. Salzburg 15:45 Bs.As.

Miércoles, agosto 26 de 2009
Arsenal vs. Celtic 15:45 Bs.As.
VfB Stuttgart vs. Timisoara 15:45 Bs.As.
Fiorentina vs. Sporting Lisbon 15:45 Bs.As.
Apoel Nicosia vs. FC Copenhagen 15:45 Bs.As.
Olympiacos vs. Sheriff Tiraspol 15:45 Bs.As.

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Liga de Campeones

Voleibol

El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, el balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Este deporte tiene grandes beneficios como ganar velocidad, agilidad, reflejos, salto, desarrolla bíceps, tríceps, hombro cuando se remata y saca, tonifica casi toda la zona de los abdominales y zona de las piernas incluyendo pantorrilla, cuádriceps y el resto de músculos de las piernas, además por su cantidad de movimientos genera una gran resistencia.

Atletismo

El atletismo es uno de los pocos deportes practicados mundialmente, tanto en el ámbito aficionado como en el transcurso de numerosas competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito. Los primeros vestigios de concursos atléticos se remontan a las civilizaciones antiguas

Los juegos olímpicos son la prueba internacional más importante. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos; otros eventos son:

Campeonato mundial de atletismo, organizado por la Federación Intenacional de Atletismo (IAAF) desde el año 1983; al principio se organizaba cada cuatro años coincidiendo con el año anterior a los Juegos Olímpicos, a partir de 1991 en que se celebró la tercera edición pasó a celebrarse de forma bianual.
La Golden league, que es un sistema de 6 encuentros de atletismo al máximo nivel que mediante un sistema de puntuación por posiciones permite optar a un premio final de un lingote de oro, valorado en un millón de dólares. Se comenzó a organizar por la IAAF en el año 1983.
La Copa del mundo de atletismo que es una competición de selecciones continentales por equipos.
Campeonatos continentales como el campeonato de Europa, Campeonato de Africa, Campeonato de Latinoamérica, etc.
La Copa de Europa de Atletismo, competición de selecciones nacionales por equipos, con sistema de ascensos y descensos entre las diferentes divisiones. En el atletismo hay jueces en todas las competiciones.

Wikipedia

Hoy, en el mundial de Alemania el jamaiquino Usain Bolt impone un nuevo record en los 100 metros

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