Feria de Cali 2009

Vive y disfruta una de las mejores ferias del mundo. Del 25 al 30 de diciembre

Final del IV festival mundial de salsa en Cali Colombia 2009

Este campeonato fue realizado en septiembre del 2009 en la ciudad de Cali - Colombia

Olwan cabaret y grupos fueron las categorías que estuvieron en competencia:

Categoria Olwan los ganadores fueron Hasleidy Zabala y Alex Cortez
Categoria Cabaret los ganadores fueron Leydi Rivas y Juan Carlos Prieto
Categoría grupo los ganadores fueron los Pioneros del ritmo
Categoria infantil los ganadores fueron Mini Swing Latino

Campeonato Champions League

Terminada la sexta fecha quien dejo clasificados, eliminados y terceros puestos, emociones y mucho mas, así quedaron los resultados:

Juventus 1 - 4 FC Bayern München
Maccabi Haifa FC 0 - 1 FC Girondins de Bordeaux
Beşiktaş JK 1 - 2 PFC CSKA Moskva
VfL Wolfsburg 1 - 3 Manchester United FC
FC Zürich 1 - 1 AC Milan
Olympique de Marseille 1 - 3 Real Madrid CF
Chelsea FC 2 - 2 APOEL FC
Club Atlético de Madrid 0 - 3 FC Porto
Liverpool FC 1 - 2 ACF Fiorentina
Olympique Lyonnais 4 - 0 Debreceni VSC
FC Internazionale Milano 2 - 0 FC Rubin Kazan
FC Dynamo Kyiv 1 - 2 FC Barcelona
VfB Stuttgart 3 - 1 FC Unirea Urziceni
Sevilla FC 1 - 0 Rangers FC
Olympiacos FC 1-0 Arsenal FC
R. Standard de Liège 1-1 AZ Alkmaar

Nueva Tabla de posiciones:

Grupo A
Bordeaux 16 ptos
Bayern Munchen 10 ptos
Juventus 8 ptos
Maccabi Haifa 0 ptos

Grupo B
Manchester United 13 ptos
CSKA Moscow 10 ptos
VfL Wolfsburg 7 ptos
Besiktas 4 ptos

Grupo C
Real Madrid 13 ptos
AC Milan 9 ptos
Olympic Marseille 7 ptos
FC Zurich 4 ptos

Grupo D
Chelsea 14 ptos
FC Porto 12 ptos
Atletico Madrid 3 ptos
Apoel Nicosia 3 ptos

Grupo E
Fiorentina 15 ptos
Olympic Lyon 13 ptos
Liverpool 7 ptos
Debrecen 0 ptos

Grupo F
Barcelona 11 ptos
Inter Milan 9 ptos
Rubin Kazan 6 ptos
Dynamo Kiev 5 ptos

Grupo G
Sevilla 13 ptos
VfB Stuttgart 9 ptos
Unirea Urziceni 8 ptos
Rangers 2 ptos

Grupo H
Arsenal 13 ptos
Olympiacos 10 ptos
Standard Liege 5 ptos
AZ Alkmaar 4 ptos

Los equipos de la champions legue se toman un receso después de una agitada fase de grupos y reiniciaran:

Octavos de final:
Desde el 16 de febrero del 2010 hasta el 17 de marzo del 2010

Cuartos de final:
Desde el 30 de marzo del 2010 hasta el 07 de abril del 2010

Semifinal
Abril 20 al 28 de 2010

La gran final el 22 de mayo de 2010 en Madrid

Champions League

Quinta fecha de la Champions League

Martes 24 de noviembre de 2009

Debreceni VSC VS Liverpool FC
ACF Fiorentina VS Olympique Lyonnais
FC Rubin Kazan VS FC Dynamo Kyiv
FC Barcelona VS FC Internazionale Milano
Rangers FC VS VfB Stuttgart
FC Unirea Urziceni VS Sevilla FC
AZ Alkmaar VS Olympiacos FC
Arsenal FC VS R. Standard de Liège

Miercoles 25 de noviembre de 2009

FC Girondins de Bordeaux VS Juventus
FC Bayern München VS Maccabi Haifa FC
PFC CSKA Moskva VS VfL Wolfsburg
Manchester United FC VS Beşiktaş JK
Real Madrid CF VS FC Zürich
Olympique de Marseille VS AC Milan
FC Porto VS Chelsea FC
APOEL FC VS Club Atlético de Madrid

La Nascar

Posisciones de la Nascar culminada la carrera hoy noviembre 22 de 2009

1 Jimmie Johnson 6492 ptos
2 Mark Martin 6384 ptos
3 Jeff Gordon 6323 ptos
4 Kurt Busch 6281 ptos
5 Tony Stewart 6207 ptos
6 Juan Pablo Montoya 6203 ptos
7 Greg Biffle 6171 ptos
8 Denny Hamlin 6140 ptos
9 Ryan Newman 6081 ptos
10 Kasey Kahne 6016 ptos
11 Carl Edwards 5972 ptos
12 Brian Vickers 5826 ptos
13 Kyle Busch 4310 ptos
14 Matt Kenseth 4265 ptos
15 Clint Bowyer 4224 ptos
16 David Reutimann 4103 ptos
17 Jeff Burton 3847 ptos
18 Marcos Ambrose 3767 ptos
19 Joey Logano 3700 ptos
20 Casey Mears 3653 ptos
21 Kevin Harvick 3626 ptos
22 Jamie McMurray 3495 ptos
23 Martin Truex Jr. 3365 ptos
24 Dale Earnhardt Jr. 3343 ptos
25 AJ Allmendinger 3342 ptos
26 Elliott Sadler 3310 ptos
27 David Ragan 3191 ptos
28 Reed Sorenson 3104 ptos
29 Sam Hornish Jr. 3103 ptos
30 Bobby Labonte 3058 ptos

Video tributo Jimmie Johnson

Mundial Nigeria Sub 17

Terminado los cuadrangulares, los cuartos de final se jugaran el 8 y 9 de noviembre, las semifinales el 12 de noviembre y la gran final el 15 de noviembre.

Proxima fecha octavos de final

Noviembre 04 de 2009
Turquía vs Emiratos Árabes Unidos
Suiza vs Alemania
Argentina vs Colombia
Italia vs Estados Unidos

Noviembre 05 de 2009
España vs Burkina Faso
México vs Uruguay
Nigeria vs Nueva Zelanda
México vs Corea del Sur

La Nascar

Posiciones de la nascar culminada la carrera noviembre 01 de 2009

Jimmie Johnson 6245 ptos
Mark Martin 6064 ptos
Jeff Gordon 6050 ptos
Juan Pablo Montoya 6003 ptos
Tony Stewart 5969 ptos
Kurt Busch 5936 ptos
Greg Biffle 5908 ptos
Ryan Newman 5846 ptos
Kasey Kahne 5834 ptos
Carl Edwards 5814 ptos
Denny Hamlin 5800 ptos
Brian Vickers 5703 ptos
Kyle Busch 4043 ptos
Matt Kenseth 3986 ptos
Clint Bowyer 3932 ptos
David Reutimann 3854 ptos
Jeff Burton 3539 ptos
Marcos Ambrose 3519 ptos
Joey Logano 3494 ptos
Casey Mears 3471 ptos
Kevin Harvick 3383 ptos
Jamie McMurray 3286 ptos
Dale Earnhardt Jr. 3201 ptos
Elliott Sadler 3142 ptos
Martin Truex Jr. 3139 ptos
AJ Allmendinger 3084 ptos
David Ragan 2988 ptos
Reed Sorenson 2958 ptos
Sam Hornish Jr. 2948 ptos
Bobby Labonte 2929 ptos

Iniciación y perfeccionamiento en tiro fundamental de Baloncesto

Iniciación al tiro
Pies separados a la altura de los hombros. Pie de la mano del tiro ligeramente adelantado
Perpendicular: Rodilla pie de la mano de tiro
El agarre en T
Subida desde el agarre, hasta la “U” rotada
Linea imaginaria: Canastia- Pista - Pie adelantado – Rodilla – Cobo – Balon

Por: Jota Cuspinera

Champions League

Resultados tercera fecha de la champions league

Debreceni VSC 3 - 4 ACF Fiorentina
Liverpool FC 1 - 2 Olympique Lyonnais
FC Rubin Kazan 1 - 2 FC Barcelona
FC Dynamo Kyiv 2 - 2 FC Internazionale Milano
Rangers FC 1 - 4 FC Unirea Urziceni
VfB Stuttgart 1 - 3 Sevilla FC
AZ Alkmaar 1 - 1 Arsenal FC
Olympiacos FC 2 - 1 R. Standard de Liège
FC Girondins de Bordeaux 2 - 1 FC Bayern München
Juventus 1 - 0 Maccabi Haifa FC
Real Madrid CF 2 - 3 AC Milan
FC Zürich 0 - 1 Olympique de Marseille
FC Porto 2 - 1 Apoel FC
Chelsea FC 4-0 Club Atlético de Madrid
PFC CSKA Moskva 0 - 1 Manchester United FC
VfL Wolfsburg 0 - 0 Beşiktaş JK

Proximas fechas

Noviembre 3 de 2009
FC Bayern München vs FC Girondins de Bordeaux
Maccabi Haifa FC vs Juventus
Manchester United FC vs PFC CSKA Moskva
Beşiktaş JK vs VfL Wolfsburg
AC Milan vs Real Madrid CF
Olympique de Marseille vs FC Zürich
APOEL FC vs FC Porto
Club Atlético de Madrid vs Chelsea FC

Noviembre 4 de 2009
ACF Fiorentina vs Debreceni VSC
Olympique Lyonnais vs Liverpool FC
FC Rubin Kazan vs FC Barcelona
FC Dynamo Kyiv vs FC Internazionale Milano
FC Unirea Urziceni vs Rangers FC
Sevilla FC vs VfB Stuttgart
Arsenal FC vs AZ Alkmaar
R. Standard de Liège vs Olympiacos FC

Posiciones de la Nascar

Estas son las posiciones despues de la carrera el pasado 17 de octubre 2009

1.Jimmie Johnson 5923 puntos
2.Mark Martin 5833
3.Jeff Gordon 5788
4.Tony Stewart 5768
5.Kurt Busch 5746
6.Juan Pablo Montoya 5728
7.Greg Biffle 5655
8.Ryan Newman 5635
9.Kasey Kahne 5592
10.Carl Edwards 5582
11.Denny Hamlin 5551
12.Brian Vickers 5438
13.Matt Kenseth 3774
14.Kyle Busch 3755
15.Clint Bowyer 3699
16.David Reutimann 3644
17.Marcos Ambrose 3371
18.Casey Mears 3269
19.Jeff Burton 3256
20.Joey Logano 3197
21.Kevin Harvick 3141
22.Dale Earnhardt Jr. 2985
23.Martin Truex Jr. 2986

Próximas fechas campeonato de la Nascar

25 de octubre Tums Fast Relief 500
1 de noviembre Amp Energy 500
8 de noviembre Dickies 500
15 de noviembre Checker O'reilly Auto Parts 500
22 de noviembre Ford 400

Observa algunos momentos de la carrera el sabado octubre 17

Formula Uno

Asi termino el Gran Premio de Brasil al finalizar la gran carrera.

1 M. Weber
2 R. kubica
3 L. Hamilton
4 S. Vettel
5 J. Button
6 k. Raikonen
7 S. Buemi
8 R. Barrichero
9 H. Kovalainen
10 K. Kobayashy
11 G. Fisichella
12 V. Liuzzi
13 R. Grosjean
14 J. Alguersuari

Lamentablemente se presentaron muchos abandonos entre ellos el de Nakajima, N.Rosberg, N.Heidfeld, A.Sutil, Jarno Trulli. y Fernando Alonso abandono desde el inicio de la carrera.

Jenson Butto y su Escuaderia Brawn Mercedes Campeones

Para Jenson Button no influyo el haber quedado de quinto, pues a pesar de no quedar dentro de los tres primeros, su puesto le sirvió mucho para consagrarse campeón de la Formula Uno 2009. Lo mismo le sucedió a su equipo el Brawn Mercedes quienes ganaron el premio de constructores, el domingo 18 de octubre ratificaron su victoria después de haberse terminado el gran premio de Brasil, aunque falte una carrera por correrse, ellos ya son los Campeones!

Tabla de posiciones

1. Jenson Button 89 puntos
2. Sebastian Vettel 74
3. Rubens Barrichello 72
4. Mark Webber 61.5
5. Lewis Hamilton 49
6. Kimi Raikkonen 48
7. Nico Rosberg 34.5
8. Jarno Trulli 30.5
9. Fernando Alonso 26
10. Timo Glock 24
11. Felipe Massa 22
12. Heikki Kovalainen 22
13. Robert Kubica 17
14. Nick Heidfeld 15
15. Giancarlo Fisichella 8
16.Adrian Sutil 5
17. Sebastien Buemi 5
18. Sebastien Bourdais 2
19. Kazuki Nakajima 0
20. Nelson Piquet Jr 0
21. Kamui Kobayashi 0
22. Vitantonio Liuzzi 0
23. Romain Grosjean 0
24. J.Alguersuari 0
25. Luka Badoer 0

Entrevista con Juan Pablo Montoya

Entrevista con Juan Pablo Montoya Roldan (nació en Bogotá el 20 de septiembre de 1975) piloto de la Nascar, antes de la carrera Auto Club Speedway en Fontana CA. Viernes 9 de octubre de 2009

Cuando iniciaron el año querían entrar al chase, que es entrar en el campeonato, donde son 12 pilotos no más. Ellos sabían que el talento estaba, que el equipo lo podía hacer, sino que las cosas como nunca se habían sincronizado, este año se logro poner todo en línea y eso les ayudo muchísimo.

Su mejoría se debe a muchos factores, ya hay estabilidad en el equipo, los carros, siempre se ve el mismo carro en la pista, pero casi toda la semana siempre es un carro diferente, cada vez es más liviano, la dureza del carro, los amortiguadores, los resortes, las barras, todo se va cambiando y se va mejorando, todo ha mejorando mucho, los motores, le ha ido muy bien con los chevrolet de este año, todo el paquete esta.

Juan Pablo Montoya se siente muy contento, pues las personas nunca esperaron que un piloto latino llegara allí, no solamente entrar al deporte sino hacerlo bien, porque Adrian ensayo, no andaba mal, pero nunca se le dieron las cosas. Lo que más le ha gustado a Juan Pablo, es lo bien que lo recibe la gente, los mecánicos, todos los del equipo lo reciben muy bien.

Imágenes de los preparativos de los equipos y pilotos horas antes al comienzo de la carrera en Fontana

La champions League

Terminada la segunda fecha de la champions league con victorias del Lyon, Fiorentina, Sevilla, Arsenal, Barcelona, Cskamoscu, Bordeaux, Zurich, Mancherster, Porto, Real madrid y Chelsea. Queda definidad para la tercera fecha asi:

Octubre 20 dse 2009

Grupo
E Debreceni VSC 20:45 ACF Fiorentina
E Liverpool FC 20:45 Olympique Lyonnais
F FC Barcelona 20:45 FC Rubin Kazan
F FC Internazionale Milano 20:45 FC Dynamo Kyiv
G Rangers FC 20:45 FC Unirea Urziceni
G VfB Stuttgart 20:45 Sevilla FC
H AZ Alkmaar 20:45 Arsenal FC
H Olympiacos FC 20:45 R. Standard de Liège

Octubre 21 de 2009

Grupo
A FC Girondins de Bordeaux 20:45 FC Bayern München
A Juventus 20:45 Maccabi Haifa FC
B PFC CSKA Moskva 18:30 Manchester United FC
B VfL Wolfsburg 20:45 Beşiktaş JK
C Real Madrid CF 20:45 AC Milan
C FC Zürich 20:45 Olympique de Marseille
D FC Porto 20:45 APOEL FC
D Chelsea FC 20:45 Club Atlético de Madrid

Eliminatorias Sudáfrica 2010

Con goles de Valdivia y Arellano en dos decisivos contragolpes la selección de Chile elimino a Colombia al mundial de Sudáfrica 2010, quedando 4 - 2 y por tercera vez consecutiva fuera de la mayor fiesta del futbol

Posiciones:
1 Brasil con 33 puntos
2 Paraguay con 33 puntos
3 Chile con 30 puntos
4 Argentina con 25 puntos
5 Uruguay con 24 puntos
6 Ecuador con 23 puntos
7 Venezuela con 21 puntos
8 Colombia con 20 puntos
9 Bolivia con 12 puntos
10 Perú con 10 puntos

La próxima fecha se jugara el miércoles 14 de octubre

Paraguay vs Colombia
Chile vs Ecuador
Uruguay vs Argentina
Brasil vs Venezuela
Perú vs Bolivia

En el mundial Sub 20 de Egipto 2009

A seminifinales Brasil vs Costa Rica y Ghana vs Hungría.

Rugby

Es un deporte de equipo muy difundido en todo el mundo, principalmente en los países anglosajones destacándose las ex colonias Británicas de Australia, Nueva Zelanda, Sudáfrica y algunos Archipiélagos del Océano Pacifico. Además está ampliamente difundido en casi toda Europa sobre todo en Francia, Italia, Rumania y más recientemente a incursionado en Sur América, donde se destaca Argentina y en menor medida Uruguay y Chile

Esta disciplina fue promovida en Medellín (Colombia) en 1993 por Han Rosse. Es un deporte en contacto pleno que requiere destreza, fortaleza física y gran inteligencia táctica. Debido a esto existen prendas no regidas autorizadas que pueden ser usadas como protección.

En el Rugby se enfrentan dos equipos en una cancha rectangular de pasto en cuyos extremos se encuentra instalados dos pórticos en forma de H, el objetivo fundamente consiste en apoyar un balón ovalado en el suelo con las manos detrás de la línea demarcada en el terreno del equipo rival.

La versión de este deporte más conocida es la del rugby jugada por equipos de 15 jugadores, aunque no es la única, pues también se puede jugar con escuadras de 13 o 7 jugadores.

Entre las características principales de este deporte están: No se permite pasar el balón hacia delante, solo puede avanzar hacia el frente. Un jugador derribado debe soltar o pasar inmediatamente el balón. El jugador que derriba debe también soltar inmediatamente el jugador abatido, es un deporte continuo no se permiten interrupciones a menos que haya una lesión.

Es característico del rugby el respeto por las reglas que deben practicar tanto los jugadores como el público.

Para los seguidores de este deporte lo acaban de incluir en los juegos olímpicos, haciendo su debut en los olímpicos del 2016 en Brasil.

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Mundial sub 20 Egipto 2009

Mañana inicia cuartos de final mundial sub 20 Egipto 2009

Octubre 09 Republica de Corea vs Ghana a las 16:30
Octubre 09 Italia vs Hungria a las 20:00

Octubre 10 Brasil vs Alemania a las 16:30
Octubre 10 Emiratos Arabes Unidos vs Costa Rica a las 20:00

Disfruta de los 10 mejores goles de sus primeras fases

Gran premio de Japón

El equipo Red Bull fue el protagonista en el gran premio de Japon que se corrió en el circuito de Zuzuka, Sebastian Vettel consiguió un aplastante triunfo tras liderar toda la carrera y terminar por delante del italiano Jarno Trulli y del británico Lewis Hamilton

Eliminatorias mundial 2010

El próximo sábado 10 de octubre fecha de partidos para eliminatorias al mundial 2010:

Ecuador - Uruguay
Colombia - Chile
Venezuela - Paraguay
Argentina - Perú
Bolivia - Brasil

Por otro lado la liga premier de Inglaterra el Chelsea le gana al Liverpool, colocándose asi en la punta del torneo. En el clásico de hoy Arsenal y el Manchester City empatan 1 a 1.

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Segunda clase de buceo

En la clase anterior se vieron las partes del equipo para bucear, ahora procederemos a armarlo, se introduce el tanque en el chaleco asegurándonos que en la salida del aire donde este el orri quede paralela al espaldar del chaleco, se asegura el tanque al chaleco con las correas fijándonos que el tanque quede bien puesto. Posteriormente se coloca el regulador en el tanque, las segundas etapas deben quedar al lado derecho del buceador, la consola de instrumentos y el latirillo inflado de baja presión del lado izquierdo, se coloca y se apreta ligeramente, no muy fuerte, el latirillo de inflado de baja presión se conecta al chaleco, luego se acomodan las mangueras en el chaleco, posteriormente se abre el tanque y se comprueba que cantidad de aire se tiene, se comprueba la calidad del aire, no debe tener ningún aroma. Una vez observado que funciona bien el equipo se procede a desarmar, se cierra la válvula, se purga el aire que queda en las mangueras, se chequea que no haya presión en el manómetro, se desconecta el latirillo de inflado de baja presión, se quita el regulador y luego se retira el tanque del chaleco.

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Inicios en el buceo

Partes que componen el equipo de buceo scuba, en este caso hay un tanque de 80 pies cúbicos con presión de 3000 libras, es importante revisar el tanque y verificar que esta puesto el dispositivo en la salida del aire, la segunda parte del equipo es el regulador que se compone de una primera etapa, segunda etapa y otro que se utiliza en caso de emergencia para cuando falla el principal o cuando se necesita compartir el aire con algún compañero. También se tiene una consola de instrumentos que consta de un manómetro para revisar la cantidad de aire que queda en el tanque, un profundimetro y en ocasiones tiene brújula para ayudar en la orientación en el agua. Y por último el chaleco que ayuda a controlar la flotabilidad debajo del agua y contiene una parte para porta el tanque.

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Gimnasia ritmica

La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidad femenina y se requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de veinte puntos valorándose más la estética que las acrobacias.

tomado de wikipedia

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El clavado o salto

Es una forma de deporte o entrenamiento de alto riesgo, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, río o del más desde algún punto fijo o vibrátil. El punto fijo puede ser la orilla del cuerpo de agua, una roca, montículo, peña, acantilado o incluso un puente muy cercanos al agua o sobre ella, en el caso de sitios naturales o no adaptados para deporte, y una plataforma o la orilla de la piscina en caso de sitios sí adaptados para ello. El punto vibrátil puede ser un trampolín en el caso de sitio adaptados, incluso se puede dejar caer desde una cuerda tendida entre las orillas del cuerpo de agua.

Momentos efímeros pero de gran belleza que exigen, como la gimnasia, altos grados de precisión, solo se consiguen con una férrea disciplina, muchas horas de entrenamiento y el arrojo necesario para lanzarse a un vacío de 10 metros.

Las competencias de salto se remontan a la antigua Grecia. Se realizaban lanzándose al mar desde las costas del Peloponeso y de las islas Eólicas. Los cretenses también nos dejaron vestigios de que se realizaban competencias de saltos en el mar. Existen imágenes que nos muestran de qué manera se realizaban algunos clavados en la antigüedad.

Los Juego Olímpicos acogieron por primera vez a los saltos como disciplina en 1904. Fue en San Luís y sólo participaron varones y con dos tipos de clavados: normales y variedad. Las damas tuvieron que esperar hasta los Juegos Olímpicos de Estocolmo en 1912. Los clavados desde un trampolín se empezaron a desarrollar como resultado del avance de la gimnasia en la Europa del siglo XIX. En la copa del Mundo de 1995 debutaron oficialmente los clavados sincronizados y en Sydney 2000 fueron aceptados como disciplina olímpica.

Tipos de Clavados:
1. Hacia delante. De frente al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.
2. Hacia atrás. De espalda al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.
3. Inverso. De frente al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma, a este tipo de clavados se les llama también Holandés.
4. Hacia dentro. De espalda al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma.
5. Con tirabuzón. Cualquiera de los grupos anteriores que incluya giros sobre el eje cabeza-pies del clavadista excepto los de manos, a estos clavado se les llama también piruetas o clavado con giros.
6. Desde equilibrio de manos. Cualquiera de los grupos anteriores con la particularidad de que el clavadista estará, antes de saltar, parado sobre sus manos.
tomado de wikipedia

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Campeonato mundial de salsa

Jhon Vasquez y Judy Aguilar (Cali – Colombia) lograron el tercer lugar, luego de la ronda semifinal.

Parece que trajeran candela en los pies, en el primer truco muestran buena forma, buena técnica, los movimientos de pies son invariable en las parejas Colombianas, la rápidez con que los mueven, con gran naturalidad, parece no poner ningún esfuerzo en el movimiento de piernas.

Interpretan muy bien los movimientos de los instrumentos de percusión llevando el ritmo en los pies.

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Golf: como jugar las trampas de arena

Para algunos es complicado porque la técnica es diferente a la que se hace desde el pasto y poco se práctica, para aprender de una forma natural en vez de usar el swing, toma un 9 de fierro, lo más importante es diferenciar, es que al golpear la arena se debe hacer patinar el bastón por debajo de la bola abriendo y manteniendo la cara a través del contacto para que el frente de la cara no se entierre.

La segunda parte de una buena técnica está en saber apuntar el cuerpo a la izquierda del objetivo y hacer swing como si quisieras pegar hacia donde estas alineado, si mantienes abierta la cara del bastón, la bola saldrá a la bandera, un poco de firmeza adicional a la mano izquierda facilita que la cara del bastón patine por debajo. Después de unas veinte bolas con el 9 de fierro regresa a usar el swing y veras la facilidad con que sale la bola de la trampa y con el control que deseas.

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Usain Bolt

Hoy Jamaica está de fiesta, su atleta Usain Bolt está en su cumpleaños número 23, y tras haber logrado dos medallas de oro en los 100 y 200 mts, imponiendo nuevos records conseguidos en días pasados en Berlín (16 de agosto 100 mt con 9.58 s y 20 de agosto con 19.19 s.)

Liga de campeones de la UEFA

Hoy inicia la primera ronda de la liga de campeones donde se darán cita 20 equipos

Martes, agosto 18 de 2009
Celtic vs. Arsenal 15:45 Bs.As.
Sporting Lisbon vs. Fiorentina 15:45 Bs.As.
Timisoara vs. VfB Stuttgart 15:45 Bs.As.
FC Copenhagen vs. Apoel Nicosia 15:45 Bs.As.
Sheriff Tiraspol vs. Olympiacos 15:45 Bs.As.

Miércoles, agosto 19 de 2009
Salzburg vs. Maccabi Haifa 15:45 Bs.As.
Olympic Lyon vs. Anderlecht 15:45 Bs.As.
Levski Sofia vs. Debrecen 15:45 Bs.As.
Panathinaikos vs. Atlético Madrid 15:45 Bs.As.
FK Ventspils vs. FC Zurich 15:45 Bs.As.

Martes, agosto 25 de 2009
Atlético Madrid vs. Panathinaikos 15:45 Bs.As.
FC Zurich vs. FK Ventspils 15:45 Bs.As.
Anderlecht vs. Olympic Lyon 15:45 Bs.As.
Debrecen vs. Levski Sofia 15:45 Bs.As.
Maccabi Haifa vs. Salzburg 15:45 Bs.As.

Miércoles, agosto 26 de 2009
Arsenal vs. Celtic 15:45 Bs.As.
VfB Stuttgart vs. Timisoara 15:45 Bs.As.
Fiorentina vs. Sporting Lisbon 15:45 Bs.As.
Apoel Nicosia vs. FC Copenhagen 15:45 Bs.As.
Olympiacos vs. Sheriff Tiraspol 15:45 Bs.As.

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Liga de Campeones

Voleibol

El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, el balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Este deporte tiene grandes beneficios como ganar velocidad, agilidad, reflejos, salto, desarrolla bíceps, tríceps, hombro cuando se remata y saca, tonifica casi toda la zona de los abdominales y zona de las piernas incluyendo pantorrilla, cuádriceps y el resto de músculos de las piernas, además por su cantidad de movimientos genera una gran resistencia.

Atletismo

El atletismo es uno de los pocos deportes practicados mundialmente, tanto en el ámbito aficionado como en el transcurso de numerosas competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito. Los primeros vestigios de concursos atléticos se remontan a las civilizaciones antiguas

Los juegos olímpicos son la prueba internacional más importante. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos; otros eventos son:

Campeonato mundial de atletismo, organizado por la Federación Intenacional de Atletismo (IAAF) desde el año 1983; al principio se organizaba cada cuatro años coincidiendo con el año anterior a los Juegos Olímpicos, a partir de 1991 en que se celebró la tercera edición pasó a celebrarse de forma bianual.
La Golden league, que es un sistema de 6 encuentros de atletismo al máximo nivel que mediante un sistema de puntuación por posiciones permite optar a un premio final de un lingote de oro, valorado en un millón de dólares. Se comenzó a organizar por la IAAF en el año 1983.
La Copa del mundo de atletismo que es una competición de selecciones continentales por equipos.
Campeonatos continentales como el campeonato de Europa, Campeonato de Africa, Campeonato de Latinoamérica, etc.
La Copa de Europa de Atletismo, competición de selecciones nacionales por equipos, con sistema de ascensos y descensos entre las diferentes divisiones. En el atletismo hay jueces en todas las competiciones.

Wikipedia

Hoy, en el mundial de Alemania el jamaiquino Usain Bolt impone un nuevo record en los 100 metros

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Motocross

El motocross es otro estilo de competencia de moto que se desarrolla en circuitos sin asfaltar y en varias regiones se le considera como deporte extremo.

Es una de las modalidades más espectaculares del motociclismo, en la que se combina la velocidad con la destreza necesaria para controlar la motocicleta ante las irregularidades del terreno, con curvas cerradas, montículos, baches y cambios de rasante, y sobre una superficie de tierra que, generalmente, se encuentra embarrada con la finalidad de evitar el peligro que supone el polvo.

Este exige mucha resistencia y fortaleza física del piloto, trabajando todos los músculos del cuerpo, en especial de los brazos y espalda.

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Campeonato motocross

Triatlón

Es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: Natación, ciclismo y trote. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas.

El triatlón empieza, según la leyenda popular, por una apuesta entre marines americanos, en el año 1978, en la isla de Hawaii para dilucidar qué deporte y por tanto qué deportista sería el más duro y completo en su conjunto, un nadador, un atleta, o un ciclista, que daría origen al actual Ironman de Hawaii pero hay otras fuentes que citan carreras realizadas muchas décadas antes de este hecho, que podrían considerare como un precedente del triatlón actual.

Este deporte hizo su debut en los Juegos Olímpicos de Sydney, en el año 2000, con la distancia olímpica (1500 m de natación de 40 km de ciclismo y 10 km de trote).

Desde su fundación, el triatlón ha crecido significativamente y en la actualidad incluye miles de carreras con cientos de miles de competidores en todo el mundo cada año.

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Competencias Moto GP

Un deporte poco conocido en latinoamerica es el campeonato mundial de motociclismo MOTO GP, son motos construidas exclusivamente para este tipo de competencia y su uso fuera del circuito es ilegal, actualmente posee tres categorías de competencia : 125 cc, 250 cc y 800cc.

Las regiones donde se realizan son:
España, Qatar (un pequño país en el medio oriente), Estados Unidos, China, Francia, Italia, Gran Bretaña, Holanda, Alemania, Republica Checa, San Marino (Italia), Portugal, Japón, Autralia y Malasia.
Entre las grandes figuras de este deporte se encuentra un personaje bastante particular, el Autraliano Casey Stoner quien nació el 16 de octubre de 1985 y comienza su carrera a los 4 años de edad.

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Casey Stoner

Ciclismo

Es también uno de los deportes importante en el mundo no solo por algunas compentencias que se llevan a cabo a nivel mundial como son: la Vuelta a España, el Giro de Italia y el Tour de Francia sino porque en muchas culturas del mundo forma parte de su vida diaria, en nuestro país Colombia es también muy importante con la vuelta a Colombia en donde los ciclistas han tenido un gran reconocimiento a nivel mundial como escaladores:
Este deporte presenta varias modalidades como son:
Ciclismo en ruta, ciclismo en pista, ciclismo de montaña, ciclo-cross, ciclismo Trial, ciclismo en sala, cicloturismo, ciclismo urbano y por ultimo ciclismo Freestyle este es menos conocido, se practica con una bicicleta BMX de, por lo general, aro 20; este deporte consiste en hacer trucos sobre la bicicleta. Existen dos tipos: Freestyle urbano y Freestyle en rampla
También forma parte del programa olímpico desde la primera edición moderna de los juegos en Atenas en 1896

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Vuelve a lo natural

Ya llega la UEFA

La UEFA es sin duda la más poderosa de las seis confederaciones a nivel internacional, debido a la importancia de sus miembros, entre los que se encuentran varias de las principales asociaciones, ligas y selecciones de fútbol del mundo.
A nivel organizativo promueve competiciones de clubes, como la Liga de Campeones de la UEFA y la Copa de la UEFA (Copa de Ferias hasta 1971), o de selecciones nacionales, siendo la principal la Eurocopa (cuyo nombre oficial es "Campeonato Europeo de Fútbol"). Además, organiza también las eliminatorias para las Copas Mundiales de Fútbol.

Muchos ya están a la espera del inicio de la UEFA, donde se aprecia verdaderas jugadas y técnicas de juego, sigue entrando en calor con estos espectaculares goles

Despedida de Schumacher

Nuevamente los seguidores del automovilismo dan la despedida a la ilusión de ver correr al rey de la formula uno Michael Schumacher y el próximo 23 de agosto en valencia ya no tendrá la pasión y adrenalina del más grande de todos los tiempos en el mundo de la velocidad

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Formula uno, valencia

Nado Sincronizado

El deporte y el arte en perfección, donde se combina la natación, la gimnasia y la danza. Las personas que lo practican poseen una gran resistencia física, aeróbica y flexibilidad, este puede realizarse en forma individual, en parejas o equipos. En el siguiente vídeo puedes apreciar parte de su belleza y ritmo.

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Natación Sincronizada

Deporte Extremo

Los deportes extremos son todos aquellos deportes o actividades de ocio con algún componente deportivo que comportan una real o aparente riesgo por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican

Cualquier actividad física que reuna estas características será considerada deporte extremo:
Considerar su práctica como un riesgo físico.
Mucha adrenalina involucrada.
Normalmente, de ejecución individual

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Baloncesto

Baloncesto otro de los deportes con muchos seguidores en el mundo, es de los pocos juegos colectivos que lo pueden ejercer personas con discapacidad física, y quienes lo practican aumentan la resistencia, desarrollan la coordinación de movimientos, fortalecen músculos tanto de extremidades inferiores como superiores, creando así una gran rapidez, agilidad y flexibilidad

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Beisbol

El béisbol es la evolución de variados deportes muy antiguos de la historia, principalmente el Rounders inglés. Es el deporte nacional de Estados Unidos en donde están conformadas las grandes ligas, también es muy popular en otras países.

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Tenis

Tenis, otro de los deportes completo pues ejercita los músculos inferiores y superiores como el antebrazo, brazo, muñeca, hombro, muslo y pantorrilla; también involucra así la resistencia cardiorrespiratoria, resistencia y fuerza muscular, flexibilidad y composición corporal.
Quienes lo practican requieren concentración y pensamiento táctico, con lo cual adquieren agilidad mental.
Por la práctica dosificada de forma moderada y continua, se producen endorfinas lo cual ocasiona bienestar orgánico, liberando tensión y estrés acumulados.

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Fórmula Uno

Tiempo de veteranos para el deporte, regresa
el Grande de la formula 1 Michael Schuamcher
a darle su toque al mundo de la velocidad y la
adrenalina, confirmando así que esto más que
un trabajo es un deporte

Golf

El Golf uno de los deportes más hermosos y benéficos del mundo. Un estudio realizado por investigadores alemanes, llevado a cabo entre golfistas con edades comprendidas entre los 43 y los 67 años, ha demostrado que su práctica ejerce efectos muy positivos sobre el sistema cardiovascular. Esto comprueba la hipótesis de que el golf es la actividad física perfecta para el mantenimiento físico de las personas mayores y el deporte de mayor atracción, por las condiciones de práctica: el ambiente natural, el agua, el césped, la comodidad de la ropa que se utiliza

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Regresa el pitufo a las canchas

Al futbol Colombiano regresa un pequeño que fue Grande, a sus 45 años de edad en donde para muchos están retirados del futbol más con ganas de jugar y divertirse que de trabajar Será la crítica de millones y la admiración de miles pero mostrara que esto más que un trabajo es una diversión

Actualidad Deportiva

Fútbol

Aquí esta la pasión que une a billones de
personas, la pasión que te hace vibrar y
desconectarte de tu realidad por segundos,
minutos u horas.
Disfruta y aprende algunos trucos de los
Grandes del mágico Fútbol